Eine persönliche Checkliste
Morgens müde aufwachen, Tagesmüdigkeit, schlecht einschlafen, Konzentrationsprobleme, oft abschweifende Gedanken, Freudlosigkeit, Hoffnungslosigkeit, Lieblosigkeit sich selbst und anderen gegenüber, Sinnlosigkeit, Gefühle von innerer Leere, nicht allein sein können, Verlust individueller Maßstäbe, Selbstüberschätzung, Minderwertigkeitsgefühle, Werteverlust, Krämpfe, Schmerzen.